Create your own web pages in minutes...
Create your own web pages in minutes...
HOME
DOWNLOAD
BUY NOW
CONTACTS
Wat is counselling?
Ons leven loopt het prettigst wanneer we in balans zijn. Soms kan die balans heel plotseling verstoord worden door een (heftige) gebeurtenis en soms merken we dat we al een tijdje niet zo lekker "in ons vel zitten", zonder dat hiervoor een directe aanleiding lijkt te zijn.
Vaak weten we deze balans zelf wel weer terug te vinden, al dan niet met behulp van onze partner, vrienden of familie. Maar soms kan het ook heel fijn zijn om je verhaal te vertellen aan iemand die jou en je voorgeschiedenis nog niet kent. Een counsellor werkt samen met jou aan inzicht in je probleem, maar ook over welke kwaliteiten je beschikt om deze lastige periode het hoofd te bieden. De sessies kunnen gericht zijn op het verleden (wanneer daar de oorzaak van het probleem ligt), het heden (waar loopt het nú mis) en natuurlijk op de toekomst. Samen kijk je naar hoe je je toekomst zou wensen en op welke manier en met welke stappen je dit vorm kunt geven.
Omdat we als mensen allemaal patronen hebben aangeleerd die niet altijd even effectief zijn is de kans aanwezig dat we door onze manier van reageren en handelen steeds weer in dezelfde valkuil stappen. De bedoeling is om deze patronen allereerst te (her)kennen en te vervangen door reacties en handelingen die wél effectief zijn. Hierbij stellen we dus concrete doelen (wat wil je bereiken), maken we een actieplan (hoe wil je je doel bereiken) en evalueren we tussentijds om zo nodig bij te kunnen sturen.
Counsellen is dus geen standaardwerkwijze omdat ieder mens uniek is. Afhankelijk van wat bij jou past zullen we naast gesprekken ook gebruik maken van verschillende technieken die kunnen helpen om meer inzicht te geven.
Samenvattend zou je dus kunnen zeggen dat het counsellen plaats vindt vanuit een persoonsgerichte benadering, zoals die werd ontwikkeld door Carl Rogers. Daarnaast werken we ook oplossingsgericht, waarbij je geen advies krijgt en niet gestuurd wordt in een bepaalde richting. De bedoeling is dat je zelf het antwoord vindt op je vragen, want de antwoorden weet je diep van binnen al, maar soms moet je er even naar zoeken.
Stefanie Vermaas, mob. 06- 40 97 64 57, e-mail: info@gedeelddoor2.nl
